Модуль 1. Самопрезентация. Soft & hard skills. Сторителлинг. Фрирайтинг.
Как доносить свои мысли и идеи, как вдохновлять и мотивировать. Тут вы найдёте ответ на вопрос: почему меня не слышат и научитесь говорить так, чтобы вас слушали и слышали.
• Как стать востребованным? Как лучше усваивать материал и эффективно обучаться? Важные навыки для вашей реализации.
• Сторителлинг, как увлекательно рассказывать истории.
• Техника «Речь в лифте», самопрезентация за 1 минуту.
• Задание для самопрезентации: снять видео о себе/написать о себе используя технику фрирайтинг.
Модуль 2. Выступления без стресса. Работа с дыханием и голосом, упражнения из йоги для работы с дыханием и телом. Практика публичных выступлений.
Хороший оратор - интересный собеседник, разносторонняя личность. В этом блоке вы узнаете о современных навыках и на практике будете учиться влиянию и эффективным коммуникациям.
• Практика из йоги для развития диафрагмального дыхания.
• Виды выступлений и как к ним готовиться. Как побороть страх публичных выступлений.
• Softskills. Какие навыки востребованы сейчас. Как их развивать.
• Практика «Распаковка личности». Данный инструмент поможет вам определить сильные и слабые стороны и присвоить их.
Модуль 3. Харизматичный оратор. Как стать харизматичным: приёмы невербальной коммуникации. Разбор от стилиста. Практика работы на камеру.
Как ни крути, встречают по одёжке, а по уму провожают. В этом блоке учимся управлять телом, балансируем наши мозг и тело. Применяем советы от стилиста, чтобы выглядеть уверенно.
• Язык тела. Поза, жесты и мимика оратора. Учимся говорить и выглядеть уверенно - невербальная коммуникация.
• Теория от стилиста. Разбор гардероба участниц курса. Лайфхаки и советы.
• Работа на камеру. Прямые эфиры и Stories: о чём и как говорить.
Модуль 4. Уверенность. Эмоциональный интеллект. Коучинг про самоценность.
• Что делает нас уверенными? Поведение и установки уверенного человека.
• Коучинг с экспертом: как обретается уверенность, как начать заниматься любимым делом и справляться с выгоранием, как воспринимать критику.
• Задание (фрирайтинг) на определение сильных качеств для достижения цели.
Модуль 5. Финансы и предпринимательство. Интервью с финансистом.
Ваша речь и ваш заработок тесно связаны. В предыдущих модулях мы говорили как улучшить речь, в этом блоке я хочу дать вам инструменты которые помогли мне закрыть кредиты и долги, увеличить доход и выйти на новый уровень жизни.
• Потребительские кредиты - зло. Как быстрее их закрыть?
• Учёт доходов и расходов. Если вы не считаете ваши деньги, ваши деньги считают другие.
• Сколько вы стоите? Определите стоимость вашего часа работы.
• Как увеличить доходы, инструмент «20 способов для заработка».
• Интервью с Асем Исмагуловой (финансовый эксперт): о хороших и плохих кредитах, как начать инвестировать и создавать капитал.
• Список книг к прочтению.